Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
116
00:06:26
1,00 km
2
0,57 km
3:34
6:18
124
00:10:00
1,57 km
3
0,78 km
4:00
5:09
138
00:14:00
2,34 km
4
0,29 km
2:00
6:55
133
00:16:00
2,63 km
5
0,77 km
4:00
5:11
140
00:20:00
3,41 km
6
0,29 km
2:00
6:56
134
00:22:00
3,69 km
7
0,78 km
4:00
5:08
143
00:26:00
4,47 km
8
0,29 km
2:00
6:55
138
00:28:00
4,76 km
9
0,78 km
4:00
5:08
145
00:32:00
5,54 km
10
1,00 km
6:21
6:21
134
00:38:21
6,54 km
11
0,51 km
3:39
7:05
130
00:42:00
7,06 km
12
0,00 km
0:01
6:12
133
00:42:01
7,06 km
26 februari 2026 - 10:28
Draken Södermälarstrand ToR
Löpning - Distans
Rek Garminpass 4 x4 min 5.05/km
7,06
km
Distans
42:01
Tid
5:57
min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
162
Kadens
341
W
Effekt
Asics Gel Kayano 32
Total distans: 329 km
annons