Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,59 km
25:03
5:28
0
00:25:03
4,59 km
2
0,09 km
4:23
48:33
0
00:29:27
4,68 km
3
0,64 km
2:57
4:37
0
00:32:24
5,32 km
4
0,01 km
0:35
44:47
0
00:32:59
5,33 km
5
0,60 km
2:41
4:30
0
00:35:40
5,93 km
6
0,10 km
0:49
8:04
0
00:36:29
6,03 km
7
0,64 km
2:45
4:20
0
00:39:15
6,67 km
8
0,05 km
1:00
20:14
0
00:40:15
6,71 km
9
0,59 km
2:46
4:43
0
00:43:01
7,30 km
10
0,04 km
1:00
23:04
0
00:44:01
7,34 km
11
0,64 km
2:45
4:19
0
00:46:46
7,98 km
12
0,02 km
1:01
51:21
0
00:47:47
8,00 km
13
0,60 km
2:46
4:38
0
00:50:32
8,60 km
14
0,06 km
1:01
17:10
0
00:51:33
8,66 km
15
0,64 km
2:44
4:19
0
00:54:18
9,29 km
16
0,07 km
0:59
14:42
0
00:55:16
9,36 km
17
0,60 km
2:46
4:36
0
00:58:02
9,96 km
18
0,07 km
0:56
13:30
0
00:58:58
10,03 km
19
1,67 km
9:35
5:44
0
01:08:34
11,70 km
26 februari 2026 - 18:02
INT 8 x 600m banen
Löpning - Distans
Gjekk ok to første draga utanfor banen.Foten kjennes ok ut så glad for det.
11,7
km
Distans
1:08:33
Tid
5:52
min/km
Snitt
148
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons