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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	135	00:06:29	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	127	00:12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	122	00:18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	120	00:25:02	4,00 km
5	0,02 km	0:09	6:30	118	00:25:11	4,02 km

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