Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
139
00:05:59
1,00 km
2
0,16 km
0:56
6:00
133
00:06:55
1,16 km
3
0,22 km
1:02
4:41
142
00:07:57
1,38 km
4
0,24 km
1:35
6:35
138
00:09:33
1,62 km
5
0,22 km
1:01
4:41
138
00:10:33
1,84 km
6
0,24 km
1:33
6:22
143
00:12:06
2,08 km
7
0,22 km
1:00
4:36
143
00:13:06
2,29 km
8
0,25 km
1:49
7:20
148
00:14:55
2,54 km
9
0,22 km
0:59
4:31
146
00:15:54
2,76 km
10
0,24 km
1:30
6:12
152
00:17:24
3,00 km
11
0,22 km
1:00
4:35
147
00:18:24
3,22 km
12
0,24 km
1:29
6:14
149
00:19:54
3,46 km
13
0,22 km
0:59
4:33
148
00:20:53
3,68 km
14
0,25 km
1:33
6:19
149
00:22:26
3,92 km
15
0,22 km
0:59
4:32
149
00:23:25
4,14 km
16
0,24 km
1:33
6:18
154
00:24:57
4,38 km
17
0,22 km
0:58
4:30
150
00:25:56
4,60 km
18
0,25 km
1:42
6:54
151
00:27:38
4,85 km
19
0,22 km
0:59
4:29
150
00:28:36
5,06 km
20
0,24 km
1:35
6:34
150
00:30:11
5,31 km
21
0,22 km
0:59
4:31
151
00:31:10
5,52 km
22
0,70 km
6:04
8:44
129
00:37:14
6,22 km
23
0,21 km
0:55
4:19
131
00:38:10
6,43 km
24
0,24 km
1:28
6:00
159
00:39:38
6,68 km
25
0,22 km
0:58
4:28
156
00:40:36
6,89 km
26
0,24 km
1:27
5:58
160
00:42:03
7,14 km
27
0,22 km
0:58
4:27
158
00:43:01
7,35 km
28
0,25 km
1:45
7:02
158
00:44:46
7,60 km
29
0,22 km
0:57
4:22
156
00:45:43
7,82 km
30
0,24 km
1:32
6:28
160
00:47:15
8,06 km
31
0,22 km
0:57
4:22
162
00:48:12
8,27 km
32
0,24 km
1:32
6:17
164
00:49:43
8,52 km
33
0,21 km
0:57
4:26
159
00:50:40
8,73 km
34
0,24 km
1:33
6:20
161
00:52:13
8,97 km
35
0,22 km
0:57
4:20
160
00:53:09
9,19 km
36
0,25 km
1:54
7:38
159
00:55:03
9,44 km
37
0,22 km
0:57
4:20
155
00:56:00
9,66 km
38
0,25 km
1:35
6:26
159
00:57:35
9,91 km
39
0,22 km
0:58
4:28
147
00:58:33
10,12 km
40
0,24 km
1:37
6:40
156
01:00:10
10,36 km
41
0,22 km
0:57
4:21
161
01:01:07
10,58 km
42
0,77 km
5:12
6:47
137
01:06:19
11,35 km
27 februari 2026 - 11:49
Löpning 2026-02-27
Löpning - Distans
11,35
km
Distans
1:06:18
Tid
5:50
min/km
Snitt
148
Snittpuls
181
Maxpuls
154
Kadens
113
W
Effekt
annons