Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
123
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
132
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
135
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
128
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
132
00:27:26
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
131
00:33:06
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
124
00:38:35
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
131
00:44:00
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
131
00:49:24
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
133
00:54:52
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
122
01:00:17
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
130
01:05:38
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
130
01:11:02
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
129
01:16:29
14,00 km
15
0,15 km
0:47
5:19
126
01:17:16
14,15 km
28 februari 2026 - 10:14
In i dimman
Löpning - Distans
Härlig snackerunda tillsammans med @hakanklippenbock Lätt fuktigt i luften men vårkänsla ändå. Ingen mössa och tunna fingervantar. 🤪
14,14
km
Distans
1:17:15
Tid
5:28
min/km
Snitt
129
Snittpuls
144
Maxpuls
170
Kadens
386
W
Effekt
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 1306 km
annons