Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
127
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
145
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
144
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
143
00:21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
160
00:26:56
5,00 km
6
0,13 km
0:35
4:21
171
00:27:31
5,13 km
28 februari 2026 - 11:37
Löpning i väntan på Lukas match
Löpning - Distans
Hade jag vetat att det skulle vara så dåligt underlag så hade jag nog aldrig gett mig ut på den rundan. Nästan inte ett enda steg togs på fast mark :) Bra träning å andra sidan.
5,13
km
Distans
27:30
Tid
5:22
min/km
Snitt
144
Snittpuls
172
Maxpuls
166
Kadens
Altra Torin 8
Total distans: 420 km
annons
