Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
137
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
147
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
153
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
154
00:22:40
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
158
00:28:20
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
158
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
161
00:39:37
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
157
00:45:17
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
159
00:50:58
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
157
00:56:36
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
160
01:02:15
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
162
01:08:00
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
160
01:14:07
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
166
01:19:48
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
163
01:25:24
15,00 km
16
1,00 km
5:42
5:42
161
01:31:06
16,00 km
17
1,00 km
5:40
5:40
161
01:36:46
17,00 km
18
1,00 km
5:44
5:44
163
01:42:29
18,00 km
19
1,00 km
5:40
5:40
162
01:48:09
19,00 km
20
1,00 km
5:18
5:18
165
01:53:27
20,00 km
21
1,00 km
5:06
5:06
171
01:58:33
21,00 km
22
0,20 km
1:01
5:08
170
01:59:33
21,20 km
28 februari 2026 - 13:11
Löpning 2026-02-28
Löpning - Distans
21,2
km
Distans
1:59:33
Tid
5:38
min/km
Snitt
159
Snittpuls
176
Maxpuls
174
Kadens
336
W
Effekt
annons