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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,18 km	13:14	6:04	139	00:13:14	2,18 km
2	1,00 km	5:10	5:10	164	00:18:24	3,18 km
3	0,17 km	1:00	5:59	163	00:19:24	3,35 km
4	0,86 km	4:28	5:12	167	00:23:52	4,21 km
5	0,07 km	1:00	15:08	151	00:24:52	4,28 km
6	0,09 km	1:25	15:59	121	00:26:17	4,37 km

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