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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,81 km	15:04	8:21	132	00:15:04	1,81 km
2	0,18 km	1:57	10:54	121	00:17:01	1,99 km
3	0,17 km	1:59	11:24	117	00:19:01	2,16 km
4	0,18 km	2:00	11:26	115	00:21:01	2,34 km
5	0,18 km	2:00	11:04	118	00:23:01	2,52 km
6	0,18 km	2:00	11:19	115	00:25:01	2,69 km
7	0,19 km	2:05	10:50	117	00:27:06	2,89 km
8	0,18 km	1:56	10:46	120	00:29:02	3,06 km
9	0,17 km	2:01	11:59	122	00:31:03	3,23 km
10	0,17 km	2:00	11:47	115	00:33:02	3,40 km
11	0,18 km	2:05	11:32	113	00:35:07	3,58 km
12	0,19 km	2:06	11:17	123	00:37:13	3,77 km
13	0,18 km	1:49	10:12	121	00:39:02	3,95 km
14	0,17 km	2:02	11:40	116	00:41:04	4,12 km
15	0,17 km	1:59	11:52	112	00:43:03	4,29 km
16	0,17 km	1:57	11:49	121	00:45:01	4,45 km
17	0,16 km	2:02	12:21	119	00:47:03	4,62 km
18	0,15 km	2:00	12:53	115	00:49:02	4,77 km
19	0,17 km	2:00	11:44	106	00:51:03	4,94 km
20	0,18 km	2:02	11:36	120	00:53:04	5,12 km
21	0,64 km	6:25	10:00	125	00:59:30	5,76 km

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