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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	131	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	140	00:13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	133	00:20:01	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	116	00:26:39	4,00 km
5	0,01 km	0:03	5:24	106	00:26:42	4,01 km

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