Löpning
Löpning - Distans
Ett lugnt distanspass som kändes okey. Pulsen går upp lite för mycket i te x en backe, och sen går den inte ner tillräckligt snabbt igen. Som om jag fortfarande har nån förkylningsskit kvar i kroppen. Men låg snittpuls så detta var nog bra för kroppen ändå.
Men ett fall framåt så imorn ett lika lugnt långpass så ser vi hur kroppen reagerar då
