Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
150
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
167
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
158
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
143
00:19:16
4,00 km
5
0,01 km
0:03
4:22
145
00:19:20
4,01 km
1 mars 2026 - 08:06
Jogg hem från Friskis
Löpning - Distans
4,01
km
Distans
19:19
Tid
4:49
min/km
Snitt
154
Snittpuls
176
Maxpuls
172
Kadens
Nike Zoom Fly 6 -...
Total distans: 415 km
annons