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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	00:10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	00:15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	00:20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	00:25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	00:31:09	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	00:36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	00:41:58	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	00:47:30	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	00:52:59	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	00:58:29	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	01:03:53	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	01:09:24	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	01:14:57	14,00 km
15	0,15 km	0:50	5:24	01:15:47	14,15 km

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