Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
148
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
154
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
145
00:17:03
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
153
00:22:51
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
147
00:29:34
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
150
00:35:19
6,00 km
7
1,00 km
6:47
6:47
147
00:42:05
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
162
00:47:12
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
157
00:53:04
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
165
00:58:41
10,00 km
11
0,04 km
0:16
6:26
170
00:58:57
10,04 km
1 mars 2026 - 10:55
Kanalbanken
Löpning - Distans
10,04
km
Distans
58:56
Tid
5:52
min/km
Snitt
156
Kadens
345
W
Effekt
Nike Vomero 18
Total distans: 435 km
annons