Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
120
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
135
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
139
00:15:07
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
140
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
138
00:25:19
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
139
00:30:35
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
140
00:35:44
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
138
00:40:57
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
133
00:46:19
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
127
00:51:38
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
134
00:56:57
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
136
01:02:10
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
133
01:07:27
13,00 km
14
1,00 km
5:15
5:15
136
01:12:42
14,00 km
15
1,00 km
5:20
5:20
138
01:18:03
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
138
01:23:22
16,00 km
17
1,00 km
5:20
5:20
135
01:28:42
17,00 km
18
1,00 km
5:21
5:21
132
01:34:03
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
138
01:39:23
19,00 km
20
1,00 km
5:17
5:17
134
01:44:40
20,00 km
21
1,00 km
5:10
5:10
136
01:49:50
21,00 km
22
1,00 km
5:11
5:11
143
01:55:01
22,00 km
23
1,00 km
5:15
5:15
146
02:00:16
23,00 km
24
1,00 km
5:19
5:19
146
02:05:36
24,00 km
25
1,00 km
5:03
5:03
137
02:10:39
25,00 km
26
1,00 km
5:03
5:03
145
02:15:41
26,00 km
27
0,03 km
0:11
5:47
148
02:15:52
26,03 km
1 mars 2026 - 10:31
Långpanna
Löpning - Långpass
Långpass i strålande sol. Gnetade på...
26,03
km
Distans
2:15:52
Tid
5:13
min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
Nike Pegasus
Total distans: 1018 km
annons