Löpning
Löpning - Långdistans
Underställ, t-shirt, kortbyxor och keps idag. Det enda jag kände att jag behövde komplettera med var handskar. Skön dag och ett skönt långpass. Iaf andra halvan. Trött, tung och flåsig på första, men som tur var rättade det till sig någorlunda iaf.
5´19-fart och 124 i snittpuls med några kortare kiss/stretch pauser.
