Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
160
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
164
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
151
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
150
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
155
00:25:58
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
155
00:30:53
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
155
00:35:48
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
159
00:40:46
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
160
00:45:35
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
164
00:50:37
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
175
00:55:38
11,00 km
12
1,00 km
4:40
4:40
169
01:00:18
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
163
01:05:08
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
163
01:10:01
14,00 km
15
1,00 km
4:48
4:48
162
01:14:49
15,00 km
16
0,16 km
0:47
4:54
153
01:15:35
15,16 km
1 mars 2026 - 16:38
Löpning 2026-03-01
Löpning - Distans
15,16
km
Distans
1:15:35
Tid
4:59
min/km
Snitt
160
Snittpuls
183
Maxpuls
184
Kadens
269
W
Effekt
annons