Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,52 km
18:19
4:03
139
00:18:19
4,52 km
2
4,49 km
17:49
3:58
147
00:36:07
9,01 km
2 mars 2026 - 18:47
K: Nolgård och tillbaka
Löpning - Distans
9,01
km
Distans
36:07
Tid
4:01
min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
186
Kadens
395
W
Effekt
annons
