Progressiv distans
Löpning - Distans
@5:10-4:01 samt ytterligare lite snabbare sista 200m. Rätt bra känsla i löpmuskulaturen, men flåset dåligt efter lite träning senaste tiden. Med dessa förutsättningar fick jag upp maxpulsen till 189 vilket är högre än jag haft på de flesta lopp förra året.
