Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
139
00:06:04
1,00 km
2
0,02 km
0:08
6:07
139
00:06:12
1,02 km
3
0,00 km
0:01
9:36
139
00:06:14
1,02 km
4
1,00 km
5:50
5:50
141
00:12:04
2,02 km
5
1,00 km
5:45
5:45
149
00:17:49
3,02 km
6
1,00 km
5:47
5:47
150
00:23:36
4,02 km
7
1,00 km
5:47
5:47
150
00:29:23
5,02 km
8
0,74 km
4:10
5:37
152
00:33:33
5,77 km
9
0,11 km
1:06
10:31
150
00:34:39
5,87 km
10
0,93 km
5:14
5:39
148
00:39:53
6,80 km
11
0,15 km
1:32
10:05
148
00:41:25
6,95 km
12
0,64 km
3:38
5:39
146
00:45:04
7,59 km
3 mars 2026 - 14:11
Löpning 2026-03-03
Löpning - Distans
Fick ont i halsen och avbröt.
7,59
km
Distans
45:03
Tid
5:56
min/km
Snitt
147
Snittpuls
163
Maxpuls
168
Kadens
321
W
Effekt
Saucony Kinvara 13
Total distans: 687 km
annons