Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
122
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
130
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
132
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
136
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
142
00:25:51
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
146
00:31:00
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
151
00:36:14
7,00 km
8
0,63 km
3:14
5:09
149
00:39:28
7,63 km
3 mars 2026 - 16:47
Krusboda-vattentornet-stallvägen-sjötungan-stimmet-mcdonalds-öringe-fårdala skola-krusboda
Löpning - Distans
Har känts lättare men har ju varit sjuk.
7,63
km
Distans
39:27
Tid
5:10
min/km
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls
168
Kadens
Nike pegasus 41
Total distans: 919 km
annons