Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
128
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
141
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
139
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
143
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
147
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
153
00:29:31
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
157
00:34:30
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
157
00:38:54
8,00 km
9
1,00 km
4:28
4:28
159
00:43:22
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
160
00:47:52
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
159
00:52:12
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
159
00:56:45
12,00 km
13
0,88 km
4:04
4:36
168
01:00:49
12,88 km
3 mars 2026 - 16:32
Löpning
Löpning - Distans
12,88
km
Distans
1:00:49
Tid
4:43
min/km
Snitt
151
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Kadens
Recoil 2025 svarta
Total distans: 669 km
annons