Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
114
00:06:48
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
113
00:13:28
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
121
00:19:48
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
121
00:26:03
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
120
00:32:16
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
123
00:38:33
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
125
00:44:49
7,00 km
8
0,71 km
6:12
8:44
118
00:51:01
7,71 km
3 mars 2026 - 17:15
RRs Tisdag
Löpning - Distans
Lugn runda efter Vasan
7,71
km
Distans
51:00
Tid
6:37
min/km
Snitt
119
Snittpuls
129
Maxpuls
168
Kadens
271
W
Effekt
Salomon Blaze Grvl
Total distans: 263 km
annons