Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
109
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
131
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
121
00:17:46
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
123
00:23:32
4,00 km
5
1,00 km
7:55
7:55
107
00:31:27
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
115
00:36:53
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
109
00:42:39
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
118
00:48:27
8,00 km
9
1,00 km
9:09
9:09
104
00:57:36
9,00 km
10
0,89 km
5:03
5:41
119
01:02:39
9,89 km
3 mars 2026 - 17:28
RR Tisdag
Löpning - Distans
9,89
km
Distans
1:02:39
Tid
6:20
min/km
Snitt
115
Snittpuls
147
Maxpuls
172
Kadens
232
W
Effekt
Hoka Rocket X2 An...
Total distans: 601 km
annons