Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
120
00:06:30
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
145
00:12:29
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
143
00:18:02
3,00 km
4
1,00 km
7:42
7:42
148
00:25:44
4,00 km
5
1,00 km
8:11
8:11
141
00:33:55
5,00 km
6
1,00 km
7:16
7:16
146
00:41:11
6,00 km
7
1,00 km
8:40
8:40
144
00:49:51
7,00 km
8
1,00 km
8:12
8:12
146
00:58:03
8,00 km
9
1,00 km
7:00
7:00
152
01:05:03
9,00 km
10
1,00 km
9:07
9:07
144
01:14:10
10,00 km
11
1,00 km
7:10
7:10
134
01:21:20
11,00 km
12
1,00 km
7:01
7:01
156
01:28:22
12,00 km
13
0,07 km
0:35
8:11
158
01:28:56
12,07 km
3 mars 2026 - 17:31
Löpning 2026-03-03
Löpning - Distans
12,07
km
Distans
1:28:56
Tid
7:22
min/km
Snitt
144
Snittpuls
174
Maxpuls
134
Kadens
237
W
Effekt
annons