Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,04 km
30:31
6:03
0
00:30:31
5,04 km
2
0,01 km
0:38
01:31:49
0
00:31:10
5,05 km
3
1,57 km
7:43
4:54
0
00:38:52
6,62 km
4
0,06 km
1:48
30:38
0
00:40:40
6,68 km
5
1,57 km
7:37
4:51
0
00:48:17
8,26 km
6
0,06 km
1:53
34:08
0
00:50:10
8,31 km
7
1,60 km
7:41
4:49
0
00:57:50
9,91 km
8
0,05 km
1:49
38:44
0
00:59:39
9,95 km
9
1,61 km
7:45
4:49
0
01:07:25
11,56 km
10
0,05 km
3:25
01:08:37
0
01:10:50
11,61 km
11
1,59 km
9:31
5:59
0
01:20:20
13,20 km
3 mars 2026 - 18:04
INT H laget 4 x 1600m
Löpning - Distans
Rolige drag ikveld passa godt var sliten.
13,2
km
Distans
1:20:20
Tid
6:05
min/km
Snitt
144
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons