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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:25	10:25	101	00:10:25	1,00 km
2	1,00 km	12:55	12:55	103	00:23:20	2,00 km
3	1,00 km	12:12	12:12	115	00:35:33	3,00 km
4	1,00 km	11:26	11:26	125	00:46:59	4,00 km
5	1,00 km	10:52	10:52	131	00:57:51	5,00 km
6	0,96 km	10:16	10:43	133	01:08:07	5,96 km

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