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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	171	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	189	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	184	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	169	00:21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	159	00:26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	164	00:31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	157	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	162	00:42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	162	00:47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	161	00:53:11	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	164	00:58:45	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	174	01:04:24	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	158	01:10:08	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	162	01:15:39	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	161	01:21:20	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	164	01:27:03	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	165	01:32:31	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	166	01:38:17	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	169	01:44:04	19,00 km
20	1,00 km	5:43	5:43	168	01:49:47	20,00 km
21	1,00 km	5:43	5:43	166	01:55:30	21,00 km
22	1,00 km	5:46	5:46	170	02:01:16	22,00 km
23	22,05 km	2:01:33	5:31	167	04:02:49	44,05 km
24	1,00 km	5:59	5:59	167	04:08:49	45,05 km
25	1,00 km	5:22	5:22	170	04:14:11	46,05 km
26	1,00 km	5:09	5:09	168	04:19:20	47,05 km
27	0,01 km	0:04	6:30	165	04:19:24	47,06 km

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