Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
116
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
138
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
6:49
6:49
125
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
139
00:23:30
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
138
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
137
00:35:14
6,00 km
7
0,14 km
0:46
5:25
142
00:36:00
6,14 km
8
0,13 km
1:02
7:52
134
00:37:02
6,27 km
4 mars 2026 - 20:07
Umekortis
Löpning - Distans
Ingen vidare känsla i kroppen och knepigt underlag gjorde att det blev kortare än planerat. Men även en halvdan tur är bättre än ingen tur 🙂
6,27
km
Distans
37:01
Tid
5:54
min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
150
Kadens
302
W
Effekt
annons