Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
137
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
148
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
147
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
148
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
155
00:26:53
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
160
00:32:10
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
165
00:37:28
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
163
00:42:42
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
165
00:47:51
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
172
00:52:49
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
165
00:57:43
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
171
01:02:32
12,00 km
13
0,42 km
1:59
4:45
174
01:04:32
12,42 km
5 mars 2026 - 09:11
Löpning 2026-03-05
Löpning - Distans
12,42
km
Distans
1:04:31
Tid
5:12
min/km
Snitt
158
Snittpuls
176
Maxpuls
180
Kadens
260
W
Effekt
annons