Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,45 km
21:05
4:44
137
00:21:05
4,45 km
2
2,61 km
10:00
3:49
154
00:31:05
7,06 km
3
0,08 km
1:30
18:54
137
00:32:35
7,14 km
4
2,65 km
10:00
3:46
156
00:42:35
9,79 km
5
0,11 km
1:30
13:18
141
00:44:05
9,90 km
6
2,72 km
10:00
3:40
160
00:54:05
12,63 km
7
0,03 km
0:16
8:30
159
00:54:21
12,66 km
8
1,89 km
9:39
5:07
145
01:04:00
14,55 km
5 mars 2026 - 11:35
3x10min/90s
Löpning - Distans
Testade Prime X Evo. Satan vilken nice sko. Har svårt å se att man vill springa i nåt annat än den här. Joggade hem i Vomero Premium som, från att ha känts mjuk och studsig, kändes som en platt träsko.
14,55
km
Distans
1:03:59
Tid
4:24
min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
170
Kadens
64
W
Effekt
annons