GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	127	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	135	00:09:28	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	134	00:14:11	3,00 km
4	1,00 km	3:44	3:44	156	00:17:55	4,00 km
5	0,20 km	1:01	5:04	156	00:18:56	4,20 km
6	1,00 km	3:50	3:50	162	00:22:46	5,20 km
7	0,20 km	1:03	5:18	162	00:23:49	5,40 km
8	1,00 km	3:38	3:38	161	00:27:27	6,40 km
9	0,19 km	1:00	5:11	159	00:28:27	6,59 km
10	1,00 km	3:47	3:47	162	00:32:14	7,59 km
11	0,19 km	1:00	5:16	158	00:33:14	7,78 km
12	1,00 km	3:43	3:43	160	00:36:57	8,78 km
13	0,06 km	1:26	25:20	141	00:38:23	8,84 km
14	1,00 km	3:49	3:49	153	00:42:12	9,84 km
15	1,00 km	5:02	5:02	141	00:47:13	10,84 km
16	1,00 km	4:49	4:49	142	00:52:03	11,84 km
17	1,00 km	4:59	4:59	138	00:57:02	12,84 km
18	1,00 km	4:43	4:43	130	01:01:45	13,84 km
19	1,00 km	4:53	4:53	133	01:06:38	14,84 km
20	1,00 km	4:48	4:48	136	01:11:26	15,84 km
21	1,00 km	5:05	5:05	134	01:16:31	16,84 km
22	1,00 km	4:56	4:56	132	01:21:27	17,84 km
23	1,00 km	5:52	5:52	119	01:27:19	18,84 km
24	1,00 km	5:58	5:58	122	01:33:16	19,84 km
25	0,16 km	1:05	6:40	122	01:34:22	20,00 km

annons