GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	124	00:04:14	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	129	00:08:26	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	129	00:12:43	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	133	00:16:53	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	130	00:21:08	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	132	00:25:21	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	132	00:29:37	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	133	00:33:49	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	133	00:37:57	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	133	00:42:12	10,00 km
11	1,00 km	4:14	4:14	133	00:46:26	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	132	00:50:37	12,00 km
13	1,00 km	4:06	4:06	134	00:54:44	13,00 km
14	1,00 km	4:13	4:13	133	00:58:56	14,00 km
15	0,26 km	1:04	4:10	136	01:00:00	14,26 km

annons