Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
122
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
131
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
134
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
132
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
133
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
134
00:30:29
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
137
00:35:38
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
136
00:40:43
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
137
00:45:53
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
137
00:50:48
10,00 km
11
0,04 km
0:09
4:06
137
00:50:57
10,04 km
6 mars 2026 - 07:53
Distans
Löpning - Distans
10,04
km
Distans
50:56
Tid
5:04
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
168
Kadens
56
W
Effekt
Nike Vomero Premium
Total distans: 250 km
annons