Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:29
168
00:04:29
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
202
00:08:54
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
204
00:13:11
3,00 km
4
1,00 km
4:18
4:18
187
00:17:29
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
158
00:21:50
5,00 km
6
1,00 km
4:21
4:21
159
00:26:11
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
158
00:30:37
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
159
00:35:12
8,00 km
9
1,00 km
4:34
4:34
156
00:39:45
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
160
00:44:05
10,00 km
11
0,74 km
3:09
4:17
163
00:47:14
10,74 km
6 mars 2026 - 12:02
Milserien
Löpning - Distans
10,74
km
Distans
47:14
Tid
4:24
min/km
Snitt
170
Snittpuls
213
Maxpuls
164
Kadens
446
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 408 km
annons