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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	140	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	159	00:11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	161	00:17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	172	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	181	00:28:57	5,00 km
6	0,12 km	0:41	5:40	185	00:29:38	5,12 km

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