Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
122
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
125
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
131
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
133
00:23:08
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
125
00:28:45
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
126
00:34:34
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
127
00:40:24
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
132
00:46:12
8,00 km
9
0,56 km
3:12
5:44
126
00:49:24
8,56 km
7 mars 2026 - 09:50
Lugn distans
Löpning - Distans
Rätt stel i höften så väldigt lugnt. Får börja köra med massagepistolen, var ett tag sen
8,56
km
Distans
49:23
Tid
5:46
min/km
Snitt
128
Snittpuls
144
Maxpuls
170
Kadens
Nike Pegasus 41
Total distans: 260 km
annons