Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,55 km
20:18
4:27
129
00:20:18
4,55 km
2
0,30 km
1:00
3:25
120
00:21:18
4,85 km
3
0,01 km
0:02
3:14
161
00:21:20
4,86 km
4
0,30 km
1:00
3:25
145
00:22:20
5,15 km
5
0,01 km
0:03
4:06
149
00:22:23
5,16 km
6
0,10 km
0:17
2:49
131
00:22:40
5,27 km
7
0,01 km
0:02
3:22
137
00:22:42
5,28 km
8
0,09 km
0:17
3:00
130
00:22:59
5,37 km
9
0,01 km
0:01
1:39
137
00:23:01
5,38 km
7 mars 2026 - 10:14
Uppjogg plus 2x1’ och 2x100
Löpning - Distans
5,38
km
Distans
23:00
Tid
4:17
min/km
Snitt
129
Snittpuls
161
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Evo SL
Total distans: 940 km
annons