Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
164
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
197
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
203
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
197
00:19:33
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
190
00:24:19
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
193
00:28:56
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
197
00:33:36
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
198
00:38:18
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
201
00:42:59
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
150
00:47:47
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
141
00:52:35
11,00 km
12
1,00 km
4:47
4:47
142
00:57:22
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
143
01:02:03
13,00 km
14
1,00 km
4:41
4:41
141
01:06:45
14,00 km
15
1,00 km
4:36
4:36
143
01:11:21
15,00 km
16
1,00 km
4:46
4:46
144
01:16:06
16,00 km
17
1,00 km
4:41
4:41
144
01:20:48
17,00 km
18
1,00 km
4:42
4:42
142
01:25:30
18,00 km
19
1,00 km
4:40
4:40
145
01:30:10
19,00 km
20
1,00 km
4:44
4:44
147
01:34:53
20,00 km
21
1,00 km
4:31
4:31
147
01:39:24
21,00 km
22
1,00 km
4:36
4:36
149
01:44:00
22,00 km
23
1,00 km
4:37
4:37
153
01:48:37
23,00 km
24
1,00 km
4:36
4:36
156
01:53:14
24,00 km
25
1,00 km
4:33
4:33
158
01:57:46
25,00 km
26
1,00 km
4:41
4:41
157
02:02:27
26,00 km
27
0,01 km
0:03
4:37
161
02:02:30
26,01 km
7 mars 2026 - 09:12
Långpass Örebro AIK
Löpning - Distans
26,01
km
Distans
2:02:30
Tid
4:43
min/km
Snitt
163
Snittpuls
211
Maxpuls
166
Kadens
407
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 408 km
annons