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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	164	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	197	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	203	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	197	00:19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	190	00:24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	193	00:28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	197	00:33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	198	00:38:18	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	201	00:42:59	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	150	00:47:47	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	141	00:52:35	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	142	00:57:22	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	143	01:02:03	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	141	01:06:45	14,00 km
15	1,00 km	4:36	4:36	143	01:11:21	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	144	01:16:06	16,00 km
17	1,00 km	4:41	4:41	144	01:20:48	17,00 km
18	1,00 km	4:42	4:42	142	01:25:30	18,00 km
19	1,00 km	4:40	4:40	145	01:30:10	19,00 km
20	1,00 km	4:44	4:44	147	01:34:53	20,00 km
21	1,00 km	4:31	4:31	147	01:39:24	21,00 km
22	1,00 km	4:36	4:36	149	01:44:00	22,00 km
23	1,00 km	4:37	4:37	153	01:48:37	23,00 km
24	1,00 km	4:36	4:36	156	01:53:14	24,00 km
25	1,00 km	4:33	4:33	158	01:57:46	25,00 km
26	1,00 km	4:41	4:41	157	02:02:27	26,00 km
27	0,01 km	0:03	4:37	161	02:02:30	26,01 km

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