GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	136	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	147	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	155	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	154	00:20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	157	00:24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	159	00:29:59	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	163	00:35:01	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	166	00:39:56	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	166	00:44:42	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	170	00:49:58	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	170	00:55:19	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	162	01:00:12	12,00 km
13	0,97 km	5:29	5:39	163	01:05:41	12,97 km

annons