Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
138
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
146
00:12:44
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
136
00:18:48
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
130
00:25:18
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
137
00:31:10
5,00 km
6
1,00 km
7:31
7:31
132
00:38:41
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
132
00:44:47
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
152
00:50:18
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
157
00:54:42
9,00 km
10
1,00 km
6:51
6:51
140
01:01:32
10,00 km
11
0,81 km
5:59
7:23
127
01:07:31
10,81 km
7 mars 2026 - 11:01
Födelsedagstrail
Löpning - Terräng
Firande av Charlie Bergström 🥳🥳 med några varv på en kuperad och bitvis teknisk slinga runt Odensjön, Söderåsen. Tryckte på i tröskelansträngning ett var (strax under 9 min).
152 Training Load
-- from COROS
10,81
km
Distans
1:07:31
Tid
6:15
min/km
Snitt
138
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Kadens
226
W
Effekt
annons