Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
130
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
137
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
140
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
137
00:19:54
4,00 km
5
0,28 km
1:21
4:53
138
00:21:14
4,28 km
7 mars 2026 - 13:38
Till IFU
Löpning - Distans
4,28
km
Distans
21:14
Tid
4:58
min/km
Snitt
136
Snittpuls
148
Maxpuls
168
Kadens
325
W
Effekt
annons