Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
130
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
119
00:13:00
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
131
00:19:42
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
137
00:25:56
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
144
00:30:58
5,00 km
6
0,09 km
0:25
4:36
156
00:31:23
5,09 km
7 mars 2026 - 14:43
S.mälar-Skinnarviksb-hornsg
Löpning - Distans
Kändes bra började göra lite ont sista km när jag ökade farten (tejpad)
5,09
km
Distans
31:22
Tid
6:10
min/km
Snitt
132
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Kadens
261
W
Effekt
Novablast 5
Total distans: 526 km
annons