Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
151
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
171
00:12:36
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
177
00:18:45
3,00 km
4
0,06 km
0:22
6:19
180
00:19:08
3,06 km
7 mars 2026 - 16:33
Runda från Smygehus havsbad där jag och Ingela spaade och åt och övernattade
Löpning - Distans
3,06
km
Distans
19:07
Tid
6:15
min/km
Snitt
166
Snittpuls
181
Maxpuls
180
Kadens
282
W
Effekt
Asics gel nimbus 25
Total distans: 751 km
annons
