Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
121
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
138
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
143
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
144
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
150
00:28:45
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
149
00:34:14
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
147
00:39:43
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
148
00:45:11
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
147
00:50:40
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
155
00:56:23
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
151
01:01:50
11,00 km
12
1,00 km
6:20
6:20
144
01:08:09
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
140
01:13:42
13,00 km
14
1,00 km
5:30
5:30
144
01:19:12
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
142
01:24:45
15,00 km
16
1,00 km
5:28
5:28
147
01:30:13
16,00 km
17
1,00 km
5:32
5:32
149
01:35:45
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
146
01:41:07
18,00 km
19
1,00 km
5:23
5:23
150
01:46:30
19,00 km
20
1,00 km
5:19
5:19
152
01:51:49
20,00 km
21
1,00 km
5:18
5:18
152
01:57:07
21,00 km
22
1,00 km
5:20
5:20
152
02:02:27
22,00 km
23
1,00 km
5:26
5:26
152
02:07:53
23,00 km
24
1,00 km
5:22
5:22
154
02:13:14
24,00 km
25
0,51 km
2:41
5:15
156
02:15:55
24,51 km
8 mars 2026 - 08:23
Löpning 2026-03-08
Löpning - Distans
24,51
km
Distans
2:15:55
Tid
5:33
min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
168
Kadens
329
W
Effekt
annons