Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
142
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
150
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
141
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
151
00:21:51
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
145
00:28:20
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
151
00:33:57
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
142
00:40:11
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
155
00:45:21
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
147
00:51:46
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
161
00:57:03
10,00 km
11
0,13 km
0:52
6:47
161
00:57:55
10,13 km
8 mars 2026 - 11:30
Knäppaviken/Vedemö/Kanalbanken
Löpning - Distans
10,13
km
Distans
57:55
Tid
5:43
min/km
Snitt
158
Kadens
372
W
Effekt
Nike Zoom Winflo ...
Total distans: 488 km
annons