Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:29
24,00
129
00:12:29
5,00 km
2
5,00 km
10:47
27,91
121
00:23:16
10,00 km
3
5,00 km
10:46
27,91
119
00:34:02
15,00 km
4
5,00 km
10:39
28,13
117
00:44:41
20,00 km
5
5,00 km
11:09
26,87
111
00:55:50
25,00 km
6
5,00 km
10:37
28,35
108
01:06:26
30,00 km
7
5,00 km
10:55
27,48
129
01:17:22
35,00 km
8
5,00 km
11:14
26,67
124
01:28:35
40,00 km
9
5,00 km
10:44
27,91
127
01:39:19
45,00 km
10
5,00 km
9:52
30,51
117
01:49:11
50,00 km
11
5,00 km
8:11
36,73
144
01:57:22
55,00 km
12
5,00 km
8:21
36,00
144
02:05:43
60,00 km
13
5,00 km
8:40
34,62
135
02:14:23
65,00 km
14
5,00 km
9:51
30,51
136
02:24:14
70,00 km
15
5,00 km
9:49
30,51
149
02:34:03
75,00 km
16
5,00 km
9:00
33,33
154
02:43:03
80,00 km
17
5,00 km
8:35
34,95
162
02:51:38
85,00 km
18
5,00 km
8:50
33,96
152
03:00:28
90,00 km
19
5,00 km
10:02
30,00
154
03:10:30
95,00 km
20
5,00 km
10:55
27,48
144
03:21:24
100,00 km
21
0,94 km
2:08
26,47
126
03:23:33
100,94 km
8 mars 2026 - 09:52
Cykel 2026-03-08
Cykel - Distans
100,94
km
Distans
3:23:32
Tid
29,76
km/h
Snitt
133
Snittpuls
174
Maxpuls
82
Kadens
139
W
Effekt
Svarten
Total distans: 2163 km
annons