Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
130
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
142
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
145
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
151
00:20:02
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
150
00:24:52
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
153
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
4:36
4:36
151
00:34:12
7,00 km
8
0,84 km
3:55
4:39
157
00:38:07
7,84 km
9
0,99 km
3:54
3:56
161
00:42:00
8,84 km
8 mars 2026 - 16:58
Jalle - Stigen
Löpning - Distans
8,84
km
Distans
42:00
Tid
4:45
min/km
Snitt
148
Snittpuls
165
Maxpuls
176
Kadens
362
W
Effekt
Hoka Cliffton 10
Total distans: 802 km
annons