GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	133	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	152	00:09:42	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	156	00:14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	154	00:18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	142	00:23:05	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	149	00:27:26	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	154	00:31:38	7,00 km
8	0,02 km	0:07	4:34	156	00:31:45	7,02 km

annons