Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
133
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
152
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
156
00:14:10
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
154
00:18:35
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
142
00:23:05
5,00 km
6
1,00 km
4:21
4:21
149
00:27:26
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
154
00:31:38
7,00 km
8
0,02 km
0:07
4:34
156
00:31:45
7,02 km
9 mars 2026 - 06:01
Löpning 2026-03-09
Löpning - Distans
7,02
km
Distans
31:44
Tid
4:31
min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
184
Kadens
358
W
Effekt
annons