Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
120
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
127
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
137
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
135
00:19:50
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
134
00:24:46
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
135
00:29:43
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
135
00:34:43
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
134
00:39:43
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
130
00:44:38
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
136
00:49:32
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
136
00:54:35
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
132
00:59:38
12,00 km
13
0,17 km
0:53
5:12
136
01:00:32
12,17 km
9 mars 2026 - 13:15
Löpning 2026-03-09
Löpning - Distans
Solig lunch löpning. Solen värmt bort värsta isen på gång och cykelvägar. Liten stopp vid 8 km när Jag mötte Terry Gulliksson 🏃
12,17
km
Distans
1:00:31
Tid
4:58
min/km
Snitt
133
Snittpuls
143
Maxpuls
188
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25020 km
Adidas Supernova ...
Total distans: 361 km
annons